お味噌の重量計算

お味噌の重量計算

お味噌のかんたん重量計算！

お味噌を手作りしたいあなたの、
そんな疑問にお答えする
フォームができました！
 あなたの疑問にお答え
出来上がり量はどのくらいになるの？
材料をどのくらい用意すればよいか分からない。
塩分はどのくらいになるの？
あなたの疑問に、お答えします！
　
（１）材料の重量から
出来上がり量をかんたん計算
大豆、こうじ、食塩のｇ数を入力してください。
※食塩の重量は、大豆の１／２が目安です。
※こうじは、大豆の同量かそれ以上にしますと、こうじの風味が豊かな味噌ができあがります。 　
（例　　大豆　１ｋｇ、こうじ1.5ｋｇ、食塩0.5ｋｇ　）
材料名 数量
大豆の重量を選んでください
こうじの重量を選んでください
食塩の重量を選んでください
お味噌の出来上がり量は約 ｋｇです
塩分は約 ％　です


（２）1ヶ月の味噌の
消費量をかんたん計算
家族２名　で　１日１杯の味噌汁を　飲んだ場合、
1ヶ月の消費量　約１ｋｇが目安です。



材料名 数量
何人家族ですか？
１日に何回お味噌汁を作りますか？
１回に１人で何杯飲みますか？
１ヶ月の味噌汁の作る日数は？
あなたのご家庭での
１ヶ月の味噌の消費量は約		 ｋｇです


上記の計算は、あくまでもおおよその目安にしてくださいね。

大豆は煮ると２～2.5倍くらいに増えます。また、大豆の固さを調整するための種水を入れることがありますので、出来上がり量は、材料の重量よりも増えることを覚えておきましょう！

市販の米みその塩分の目安は、
11～13％です。
 あなたの疑問にお答え


材料の量が決まったら、早速作ってみましょう
美味しく出来る味噌作りの材料はこちら 味噌作りのよくある質問はこちら

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味噌作り教室

味噌ソムリエが教える味噌作り教室

味噌ソムリエが教える！味噌作り　出前教室　
「親子で作れる、わがやの味」

味噌についての話を交えながら、楽しく味噌作りをします。
大豆のすり潰し、混合、容器への仕込み、保管と管理の方法など、味噌作りのポイントを分かりやすくご説明します。
ご家族で、ご友人同士で、また食育としても、是非ご利用ください。
また食育やコミュニケーションにも利用してください。

味噌作り説明

開催日 随時開催・・・応相談
場所 地区センター、公民館、学校、集会場などに出張します。（富山市と周辺の市町村　応相談）
時間 約2時間
定員 １５名～
費用 3,000円／人　（出来上がり約4kg）
ご用意いただくもの エプロン、ゴム手袋、容器（約６リットル～）

※容器をご希望の場合はこちらでもご用意できます（別途費用） 教室で作ったお味噌は、お持ち帰りいただいて、おうちで６～８か月ほど熟成させます

お問い合わせフォーム
お気軽にお問い合わせください。

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いつもは自己流で作っていましたが、今回はコツがわかったので、良かったです。出来上がりが、楽しみです。
みんなで一緒にわいわいと作るのはとても楽しかったです。
初めての味噌作りでしたが、みんなわいわいやりながら楽しくできました。できあがりの味が楽しみ。
プロの味噌作りを直に教えていただき、大変参考になりました。味噌作りのポイントを聞けたのは大きな収穫でした。
丁寧に作り方を指導していただき、大変よく判りました。また作ってみたいです。
教えてもらわないと判らない事や一つ一つ作業の意味がよく判りました。かび対策などがよく判りました。
以前から味噌作りがしたいと思っていました。今回はとてもよい機会でした。
みその作り方の基本を教えていただき有難うございます。半年後が楽しみです。




これまでの実績
・生活協同組合コープとやま様、コープ北陸事業連合様、 東海コープ事業連合コープぎふ様、
・富山商工会議所様、S地区センター様（富山市）、S町内会様（富山市）
・E会社様（富山市）、その他多数


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お味噌の作り方



手作り味噌の作り方～作り方のポイントから保存方法～



美味しい味噌を作るポイントは？
  1. 酵素力の強い元気なこうじを使用する
  2. 大豆を柔らかく煮る
  3. 食塩を均一によく混合する
美味しい味噌作りは、元気で強い米麹選びから！
当店のこうじは、酵素力の豊かな、生こうじです！
 親子で夏休みに味噌づくり

まずは必要なものを準備しましょう！

お味噌の材料

お味噌の材料

  • 大豆 １kg
  • 米こうじ １kg
  • 食塩 500g
基本の配合割合は
米こうじ：食塩＝１：１：0.5

甘くする場合は、米こうじを増して、減塩にします。塩の量は変えません。
米こうじ　１kg→1.2kg～1.5kg

 ※食塩の量を変えないのがポイントです。
　特に減塩味噌の場合は、食塩の量を減らさずに
　米こうじの量を増やしてください

ご用意いただくもの

  • 容器 (ポリ樽もしくは桶など)
  • 内ふた
  • 重石
  • ビニールラップ (味噌の表面に当てるため)
  • 種水 (一度沸騰させて冷やした水)
　※内ふたと重石の代わりに、お皿を裏返して、
　　 のせてもOK。

味噌作りに必要な道具類

  • 大きめの鍋 (大豆容積の2.5倍以上)
  • ザル
  • 大豆をつぶす道具 (すり鉢、マッシャー、すりこぎ、フードプロセッサーなど)
  • ボウル

いよいよ仕込みを
スタートしましょう！

　　　 　
（１）大豆を水でよく洗う
 お味噌のつくり方１
（２）大豆を水に浸す
大きめの容器に水をたっぷり入れ、洗った大豆を一晩（約８時間）浸しておきます。
（一晩経つと、大豆の容積が約2.5倍になります）
（３）大豆を煮る
大きめの鍋に大豆とたっぷりの水を入れ煮立て、沸騰したらコトコトと弱火で、柔らかくなるまで煮ます。柔らかくなるまで、２時間以上かかります。
めやすは、親指と人差指を使って、縦につまんで押しつぶれるくらいまで煮てください。二つに割れるのは、まだ煮方が不足しています。

 お味噌のつくり方3
（４）大豆を冷ます
煮えた大豆をザルにあげ、40℃くらいまで冷まします。		 お味噌のつくり方4
（５）大豆をつぶす
すり鉢、ミートチョッパー、マッシャーなどを使用し、すりつぶします。
（大豆をビニール袋に入れて、タオルを敷き、空き瓶などでたたきつぶす方法もあります） 		お味噌のつくり方5
（６）塩切こうじ作る
こうじをよくバラして塩を加え均一によく混合します。
 お味噌のつくり方6
（７）仕込み味噌を作る
すりつぶした大豆と、（６）の塩切こうじをよく混合します。
（この時、”種水”を入れてもよい）
※種水は一度沸騰させて冷やした水を使用してください。
※種水の量は大豆１ｋｇの場合、100cc～150ccを一応の目安。
※大豆は柔らかく煮て、固めに仕込むのが、みそ作りのコツ！
 お味噌のつくり方7
（８）仕込み容器に仕込む
 お味噌のつくり方8
（９）ビニールをする
詰め終わったら、表面に厚手のビニールをあて、空気が直接ふれないようにする。
 お味噌のつくり方9
（10）重石をのせる
内ふたをのせ、その上に約500g～1kgの重石をのせます。
※内ふたと重石の代わりに、お皿を裏返して、のせてもOK。

 お味噌のつくり方10
（11）外ふたをして保存する
外ふたをして、容器の中にゴミなどが入らないように、新聞紙かビニールでおおい、ひもで縛ります。
仕込んだ容器は、風通しのよい冷暗所で保存してください。
　　　　　お味噌のつくり方11
お味噌のつくり方11
※ 画像の無断転用はご遠慮願います。
味噌づくり

熟成期間と食べごろの目安
（１）仕込みの季節より、熟成期間が異なります。
めやすとして10月～4月頃の仕込みは、6～８ヶ月間、
その他の月に仕込んだ場合は、4ヶ月間熟成期間が必要です。
（２）みそは生きています。熟成期間の違いは、味・香りの違いになります。”我が家のみそ味”を作るのは、熟成期間です。食べ頃は忘れないようにカレンダーなどに印をつけておくとよいでしょう。
（３）長期熟成みそをお好みの方は、夏と冬の気温変化が少ない冷暗所に保管してください

出来上がり
（１）食べ頃になったら、重石・内ふたをとり、ビニールに残っている「みそカビ」を取り除いてください。
（２）みそを上下によく混ぜます。これで出来上がり。
（３）必要な分を別の容器に小分けしてお召し上がりください。残りのみそは表面を平らにして、ラップやビニールシートを密着させ、空気にふれないようして冷蔵庫、または冷暗所に保存してください。
（こうじが再び活動し、みその色が変化したり、「みそカビ」防止のため）

みそカビ対策豆知識

店長の南日がお教えします！

発酵中にできる「みそカビ」

みそが発酵しますと表面に、白色や赤茶色や黒色に変色した味噌が出来ます。これを「みそカビ」と言います。
「え！？味噌づくり失敗！？」
いえいえ！特に害はありませんのでご安心を。
でも、お味噌の風味が損なわれますので、取り除いてくださいね。

「みそカビ」を防ぐには？！

みそカビを発生させないようにするには、湿度の低い、風通しのよいところに保存するのがポイントです。
洗面所の近くなど、高温多湿のジメジメした場所は、絶対に避けてください。
味噌の表面が空気に触れないように、味噌の表面にビニールシートをしっかりあててあげてくださいね。
こんな作り方もあります！
少量での味噌作りの場合、なんと、
ジップロックバッグを使用して作ることができます！
以下の点にご注意下さい。
空気をしっかり抜くこと。空気が残っていると（特に四隅）カビが発生しやすくなります。また容器に比べて、非常に薄く透明のため、温度に左右されやすく紫外線もそのまま通すので、必ず暗い、涼しいところ（←冷蔵庫は×　ダメ）で保存してください。 さらに、時々（２ヶ月に一度ほど）揉むと良いです。（ジップロックのコンテナは、ポリ樽やタッパーでの仕込みと同様にお考え下さい）
ジップロックで味噌づくり
ジップロックで代用OK


おうちでお味噌を作りたいあなたに。

まずは簡単な工程から
挑戦したいあなたはコレ
お味噌作りに最初から
挑戦したいあなたはコレ
自分で配合を選んで作りたい
ベテランのあなたはコレ
簡単味噌作りセット

まずは、お味噌作りの途中から挑戦！
一番手間のかかる「大豆を煮てつぶす作業」までが終わった状態で、材料をおとどけします。
あとはお家でまぜて、約半年間熟成するだけ！熟成用の容器が付いたセットもあります。
（お家での作業１～２時間程度＋熟成期間半年）
 味噌作りの材料セット

お味噌作りに最初から挑戦！
味噌作りに必要な、麹・大豆・塩がセットになっています。
熟成用の容器が付いたセットもあります。
 味噌作りの材料単品

麹、大豆、塩を、自分の好きな分量でつくりたい、ベテランのあなたのために。
材料を単品販売しております。
お好きな材料を取り寄せて、我が家好みのお味噌を研究してみてください。
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　　　　　　【振込先】　　　北陸銀行　新庄支店
　　　　　　【振込口座】　 普通口座　1065770
　　　　　　【口座名義】　 ナンニチミソシヨウユ（カ
　　　　　　　　　　　（南日味噌醤油株式会社）

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●振込手数料はお客様にてご負担ください。
　　　　　　【口座 記号番号】　　00790-0-21342
　　　　　　【加入者名】　　ナンニチミソシヨウユ（カ
　　　　　　　　　　　　　　　（南日味噌醤油株式会社）　

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